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ダイエットでメタボ予防!

摂取カロリーが消費カロリーを上回ると、その上回った分のカロリーが脂肪として蓄えられメタボリックシンドロームになっていくのです。

つまり、メタボリックシンドロームになりたくなければ、その反対をやっちゃおうってこと。

計 [...]